モリエ米店　食の健康保険商 | 日記 | モリエ新聞２４７号、まずは裏面から　(^-^;

玄米が体にいいからって、無理して玄米食に変えるってのは ストレスの元です。手軽でおいしい第一歩から始めませんか？ 「玄米ご飯って難しい︖」 確かに、いきなりチャレンジするにはハードル が高いですね。それでも、玄米のポン菓子注文の ２割は『無糖で』って言われるほど、意外に玄米 は美味しいんです。 そんな玄米を、簡単に食べられる方法から始め てみませんか︖ 玄米美人は有機ＪＡＳ認定のカルゲン農法コシ ヒカリ玄米のパラフィン層だけを取り除いた玄米 です。もちろんそれを炊いてもいいのですが、ま ずは、粒のままポンせんべいにしたものを朝ご飯 や、おやつの代わりにお召し上がりください。 健康スープやだし汁に入れると、すぐにバラけ て、玄米雑炊みたいになります。また、野菜サラ ダや常備菜を添えても
ヽ(^。^)ノ(*´艸`)〃ﾓｸﾞﾓｸﾞ さあ、食べてみたくなったでしょ。